2019年4月3日18:00,由西安工程大学理学院学生会主办,理学院学生会体育部承办的“第四十届田径运动会理学院田径队训练”在西安工程大学临潼校区东环操场举行。此次活动由理学院和管理学院联合举办。理学院学生会田径队队长赵泓钰,理学院学生会田径队副队长朱文哲、章颖,管理学院学生会田径队队长朱林以及参赛人员参与此次活动。
活动伊始,朱文哲组织参赛人员进行四圈慢跑热身活动,之后进行扩胸运动、体转运动、压腿运动、腹背运动、高抬腿等伸展运动。热身完毕后,由朱林组织参赛人员进行两组400米全速跑,中间休息3分钟,成绩由后勤部人员统计记录。接着,由领队孟爽带领参赛人员进行跳楼梯运动,并进行腿部拉伸。然后,参赛人员分为三组,进行轮替的短距离加速跑,期间还包括高抬腿和蛙跳训练。最后,参赛人员在草坪上进行拉伸活动,放松身体后结束训练。本次训练同学们热情高涨,积极训练,无拖沓懈怠行为,后勤部人员尽心服务,及时提供热水。在同学们的配合下,本次训练圆满结束。
此次活动旨在锻炼同学们坚持不懈的意志,培养同学们热爱运动的意识,同时备战第四十届田径运动会,提高同学们的竞争意识、协作意识和公平意识。