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管理学院顺利举办2023年心理季之第十九届女生心理访谈活动

信息来源:管理学院 发布时间:2023年05月24日 点击率:

为响应“5·25”大学生心理健康日,帮助女大学生增强心理保健意识,以清醒的认知、积极的心态、顽强的意志走上成才之路,加快推进心理育人工作融入“一站式”学生社区建设,管理学院于5月22日、5月23日在3号公寓学生社区“心之桥”工作室开展了第十九届女生心理访谈活动3期,校心理健康教育和咨询中心主任刘蓉、心理辅导员马海蓉和19级学生郑小颖担任访谈嘉宾,学院百余名女生参加。

在5月22日的访谈活动中,同学们诉说了在生活、学习、情感中遇到的各种困惑和问题,刘蓉和马海蓉两位老师运用专业的心理学知识,对同学们提出的问题进行了客观的解答,并告诫同学们,无论遇到任何问题,都不要自我内耗,要学会释放压力、切换角度、倾听建议、合理取舍,将一切坏情绪摒弃在外。在5月23日的访谈活动中,郑小颖以自己和身边人为例向同学们提出建议,在学习方面要养成记笔记的好习惯,要与志同道合的人一起努力学习;生活方面着重强调所有的生活体验都是基于勇敢,要勇于尝试,敢于挑战;恋爱方面,她鼓励女生要有自我辨别能力,爱人先爱己。

经过三位嘉宾的答疑解惑,同学们纷纷表示收获满满,感悟颇多,也希望能够广大女生们在今后的学习与生活中,远离焦虑和自暴自弃,保持积极乐观的心态,努力提高自身实力,成就更好的自己。

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