5月27日,机电工程学院成功举办“525我爱我‘心灵漫游记’心理活动”,该活动旨在引导学生敢于关爱自我,了解自我,接纳自己。辅导员曹尚桥、部分学生参与。活动由大学生心理健康与教育中心马海蓉主持。
活动伊始,曹尚桥对本次活动作简要介绍,希望同学们互相倾听、分享,在交流中感受彼此的支持。用画笔描绘心中的美好,勾画出独属于自己的心灵世界。随后,马海蓉在“非写实的自画像”中拉开序幕,同学们在舒适温馨的破冰热场、选画、分享以及仪式环节中感受个人情绪、体会个人情感。
轻音乐使得同学们更深入其中。笔尖在纸页间游走,时光仿佛被悄然拉长,每一刻都沉入自我探索的深海。有人勾勒“愿人人安康喜乐”的心愿,有人描绘“爱己是终身浪漫的序章”的领悟,也有人挥洒“我之所为,皆因我之所爱”的率真。不同的作品流淌着不同的思绪,不同的灵魂擦碰出璀璨的花火。画中映照着你,信笺中遇见我。活动尾声,大家将作品铺展于桌面,缓缓移步其间,为心仪之作留下温暖的寄语。同学们在他人的字句中,再次照见自己内心的回响。最后,在马海蓉的引导下,大家为自己写下了一封特别的信。
身心健康是一场需要终身践行的旅程。让我们从现在做起,以健康的体魄和阳光的心态,迎接成长路上的每一次挑战。愿我们每个人都能成为身心健康的守护者,在奋斗的时光里,保持一份自信和努力,向阳而生,健康成长!



编辑:辛鹏宇
审核:曹尚桥