1月3日上午9：00至11:00，机电工程学院大学生科技协会积极响应疫情下的“云课堂”，并且为了疏导在疫情这一特殊时期下广大师生的心理压力，机电学院开办了以“疫情防控中的大学生心理、学习与生活”为主题的线上心理讲座。主讲人为兰州大学心理咨询中心主任李雄鹰博士，与会人员为20、21级机电工程学院部分学生。

李雄鹰博士先解释了在疫情之下产生心理问题的原因并指出不良心理的危害，帮助大家重视疫情下的心理问题。

对于大家面对的变化，李雄鹰博士从生活方式、教学方式、学习方式等六个方面为大家细致的分析现象和处理方法。紧接着李雄鹰为大家分析疫情造成心理问题的原因——此次疫情为突发公共卫生事件，发展迅猛且危害严重，所以会给较大范围的人群造成相当的心理压力和一定的情绪问题。

之后，李雄鹰博士从疑病心理等四个心理方面为同学们疏导心理问题。指出疫情是对大学生的一次人生挑战，是一次锻炼个人能力的机会，对个人的未来规划更加深刻。提出疫情防控对一部分学生有积极作用，但对另一部分学生没有作用甚至有消极作用，这会严重影响学生的正常学习生活。针对这种现象，李雄鹰博士指出要调整好情绪，要有自制力，不能任由不良情绪继续发展。

随后，李雄鹰博士介绍了“踢猫效应”和“费斯汀法则”，通过这两个示例，告诉大家不能任由情绪波动影响我们的学习和日常生活，要好好安排在宿舍的学习生活，不能任由不良情绪发展，要注意克制，同时要合理宣泄情绪。

最后，李雄鹰指出对新冠疫情和防控的基本态度和认识——它很凶险，但是也不是不可战胜，大家要理性认识；相信国家、科学、医护人员、配合安排。为大家做好疫情自我心理防护提出建议，帮助大家尽快摆脱不良情绪的困扰。

本次线上讲座让大家有了自我心理防护意识，初步了解自我调控方法，接受了疫情防控下的爱国主义教育，认识了抗疫16字方针。疏导了大家的心理压力，以更好的状态投入疫情之下的学习生活。