习近平总书记在给中国农业大学科技小院的同学们回信中，对农大学子在服务乡村振兴中解民生、治学问的生动实践给予充分肯定，对青年人就要“自找苦吃”给予高度赞许，并指出“新时代中国青年就应该有这股精气神”，寄予广大青年为“全面建设社会主义现代化国家贡献青春力量”的殷切希望。新时代新征程上，激发广大青年“自找苦吃”的精气神，让广大青年深刻领悟为什么要“自找苦吃”、怎样“自找苦吃”的时代意义十分重大，全社会要为青年“自找苦吃”提供更多支持，凝聚起广大青年为自身成长、为青春勃发、为人民幸福、为强国建设、为民族复兴敢于吃苦、勇于奋斗的磅礴力量。回望历史，“自找苦吃”是青年创造精神的历史传承。着眼当下，“自找苦吃”是青年踔厉奋发的时代风采。展望未来，“自找苦吃”是青年勇担使命的不竭动力。

青年要为青春固本，自找“立德之苦”。习近平总书记指出，“广大青年要把正确的道德认知、自觉的道德养成、积极的道德实践紧密结合起来，自觉树立和践行社会主义核心价值观，带头倡导良好社会风气。”广大青年要明大德、守公德、严私德。坚定不移听党话、跟党走，在艰苦的地方、在吃劲的岗位、在复杂的困境中将“小我”融入“大我”；把人民对美好生活的向往作为人生的奋斗目标，在公与私、利与义、得与失、是与非、苦与乐的选择与衡量中，坚守正确的价值导向；系好人生第一粒扣子、迈好人生第一步台阶，坚守道德的底线与红线，努力在锤炼品格、修养德行的过程中，擦亮青春底色。

青年要为强国建设，自找“求知之苦”。习近平总书记强调，“学习是立身做人的永恒主题，也是报国为民的重要基础”，“下得苦功夫，求得真学问。” 当前，知识更新不断加快，新技术新模式新业态层出不穷，新时代青年要紧跟时代步伐，不断扩大知识储备，迭代自身知识结构。党的二十大报告提出12个强国建设目标，更加突显了对科技、人才、教育等战略性基础性支撑的迫切需求。这既为广大青年施展才华、竞展风采提供了广阔舞台，也对青年综合素质提出了新的更高要求。强国路上，广大青年将要应对重大挑战、抵御重大风险、克服重大阻力、解决重大矛盾作为学习的立足点，以“贵在勤奋、贵在钻研、贵在有恒”作为学习的方法论，努力跳出“舒适区”的诱惑，将学习视作一种精神追求、一种人生态度、一种生活方式，以求知若渴的心态、孜孜不倦的状态，下苦功夫加强学习。

青年要为人民幸福，自找“实干之苦”。习近平总书记指出，“青年要把艰苦环境作为磨炼自己的机遇，把小事当作大事干，一步一个脚印往前走”，“当代中国青年要有所作为，就必须投身人民的伟大奋斗”。新时代青年在成长中，大多数是从家门、校门再到单位门，缺失了实践锤炼和风雨洗礼。在社会实践中“吃苦”是青年人成长成才过程中不可或缺的重要“修炼课”。越是在艰难的环境、严峻的形势、复杂的局面中经受历练，越能练就大心脏、宽肩膀、硬本领。习近平总书记回忆在厦门工作的那段岁月时说“我对自己的首要要求就是‘自找苦吃’”。广大青年要紧扣时代的吁求，利用好社会实践、志愿服务、调查研究等载体，积极投身乡村振兴、基层治理、民生保障等国之所需、民之所盼的一线，在身到、心入、情至的苦干实干中“涉滩”“爬坡”“闯关”，努力克服好高骛远、耽于空想、眼高手低、坐享其成的心态，不断锤炼奋进新征程、建功新时代的本领能力。

青年要为民族复兴，自找“奋斗之苦”。习近平总书记嘱托青年，“要做敢于斗争、善于斗争的模范，带头迎难而上、攻坚克难，做到不信邪、不怕鬼、骨头硬”。当前，百年未有之大变局加速演进，世界进入新的动荡变革期，全面建设社会主义现代化国家是一项伟大而艰巨的事业，需要一批又一批青年在条件艰苦的西部、改革开放的前沿、科技研发的阵地以百折不挠的奋斗之姿迎上去、拼出来。广大青年要主动提高“吃苦”的认识站位，主动增强“吃苦”的自觉意识，在矛盾冲突面前敢于角力较量、在危机困难面前敢于挺身而出，在“吃苦”中加强斗争历练，在斗争中经受“吃苦”考验，努力克服“遇到问题绕道而行”的畏难情绪，让青春在民族复兴的伟大实践中“淬火成钢”。

努力营造青年“自找苦吃”的良好环境。社会各界要为青年“自找苦吃”提供有力支撑。要上好青年“自找苦吃”大思政课。随着我国经济社会快速发展，生活条件已经大大改善，我国已接近世界银行定义的高收入国家标准，预计到2035年，我国人均收入水平要达到中等发达国家水平。生活水平提高了，是我们一代代先辈“自找苦吃”艰苦奋斗、持续奋斗的结果，不是别人给的、不是天上掉下来的。强国建设民族复兴既面临难得的历史机遇，也面临前所未有的风险挑战。行百里者半九十。我们要实现更宏大的理想、更远大的目标，必须上好青年“大思政课”，引导青年立大志、肯吃苦、顽强奋斗。

完善青年“自找苦吃”的平台渠道。高校应健全内部多部门联动、企事业单位多方协同的青年实践教育“共同体”，充分调动全社会力量和资源，开展好实习实践、创新创业、志愿服务、劳动教育，为青年读“无字书”、进“百家门”、行“万里路”，为青年“深刻理解什么是实事求是、怎么去联系群众”提供有效途径、拓展更大平台。

完善青年“自找苦吃”的激励机制，明确鲜明导向，立标杆树典型，在选先、评优、表彰等方面明确向“自找苦吃”的青年倾斜，树立正确导向，发挥示范带动作用，让在理论学习、调查研究、干事创业、服务基层中作先锋、打头阵的青年上讲台、讲故事、做示范，引领更多青年真正领悟“选择吃苦也就选择了收获，选择奉献也就选择了高尚”。

营造青年“自找苦吃”的浓厚氛围。习近平总书记指出，“我们要大力发扬孺子牛、拓荒牛、老黄牛精神，以不怕苦、能吃苦的牛劲牛力，不用扬鞭自奋蹄，继续为中华民族伟大复兴辛勤耕耘、勇往直前”。舆论媒体要善于从党史、新中国史、改革开放史、社会主义发展史、中华民族发展史中深入挖掘、集中报道一批敢于吃苦、善于吃苦的先进青年典型事迹，以此传承弘扬中华民族吃苦耐劳、自力更生、艰苦奋斗的精神基因；重点选树、广泛宣传一批在新时代新征程上，立足平凡岗位为解决群众烦心事、忧心事、麻烦事而辛劳付出的青年榜样，以此感召更多青年增强对“自找苦吃”的情感认同，进而在全社会形成以“吃苦耐劳”为荣、以“好逸恶劳”为耻的良好风尚。

实现中华民族伟大复兴已经进入不可逆转的历史进程，当代青年生逢其时，时代重任责无旁贷，更当努力对标“有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年”标准，继续发扬艰苦奋斗的优良传统，努力涵养“自找苦吃”的精气神，以青春之我为推进强国建设、民族复兴作出更多更大的贡献。